dachi les postures
FUDO DACHI position de combat, les genoux fléchis, poids du corps au centre
HAJIJI DACHI position naturelle, pieds écartés pointés vers l’extérieur
HEIKO DACHI pieds parallèles, largeur écart des hanches
HEISOKU DACHI pieds joints
KIBA DACHI position du « cavalier », pieds parallèles, dos droit, genoux sortis, poids
KOKUTSU DACHI fente arrière, 70% du poids du corps vers l’arrière, jambe avant légèrement fléchie
KOSA DACHI position pieds croisés, assis sur la jambe avant, jambe arrière dans le creux du genou
MUSUBU DACHI position d’attente, de salut, talons joints, pointes de pieds écartés, mains ouvertes le long du corps
NEKO ASHI DACHI postion « patte de chat », poids sur la jambe avant, jambe avant sur pointe de pied
SANSHIN DACHI position du « sablier », comme fudo dachi, avec les 2 pieds rentrés
ZENKUTSU DACHI fente avant, genou à l'applomb du pied et jambe arrière tendue, poids du corps principalement vers l'avant
HANGETSU DACHI position du "sablier" élargie
TSURU ASHI DACHI debout sur une jambe, l'autre pied derrière le genou