Les cours
Tous les cours ont lieu au gymnase Lionel Terray dans le dojo (ou la salle parquet pour le karaté contact) sauf le cours de KARATE Adultes du lundi qui a lieu à l'école MALLERIN à Varces.
Karaté enfants & ados avec Christophe BERNA
Karaté BABY'S
de 4 à 5 ans
le mercredi
de 15h00 à 15h45
Karaté Enfants
de 6 à 8 ans
le mercredi
de 16h00 à 17h00
Karaté Enfants
de 9 à 12 ans
le mercredi
de 17h15 à 18h30
Ados
de 13 à 17 ans
le mercredi
de 18h45 à 20h15
Compétitions Combat
Enfants & Ados
le jeudi
de 18h00 à 19h00
Karaté adultes avec Jo EYSSARD, Christophe BERNA et Hervé LOUIS
le lundi
de 18h30 à 20h30
à l'école Mallerin - Varces
avec Hervé LOUIS
le mardi (Karaté Contact)
de 17h30 à 19h
au gymnase Lionel Terray (salle parquet)
avec Hervé LOUIS
le jeudi
de 19h00 à 20h30
avec Jo EYSSARD et Christophe BERNA
Self Défense avec Christophe BERNA - à partir de 16 ans
le lundi
de 12h30 à 13h15
le mercredi
de 20h30 à 21h30
Kobudo avec Fabrice TRICHARD et Tony MAIA
le mardi
au gymnase Lionel Terray (salle parquet)
de 19h00 à 20h30
le samedi
de 9h00 à 10h30
Karaté Préparation Grade
le samedi
de 10h30 à 12h30